طلاب المدرسة المهنية الصناعية التجارية بديرعطية

مرحباً عزيزي الزائر نرجو منك التسجل بالمنتدى أو الانضمام الينا ان كنت من أحد الأعضاء وشكراً


    أكثر من تناول التفاح والتوت والبصل مهم جدااااااااااا......

    شاطر
    avatar
    الياسمين
    مشرف
    مشرف

    انثى عدد الرسائل : 175
    العمر : 26
    نقاط : 18278
    تاريخ التسجيل : 07/02/2009

    أكثر من تناول التفاح والتوت والبصل مهم جدااااااااااا......

    مُساهمة من طرف الياسمين في الأحد مارس 29, 2009 4:45 pm

    اكثروا من التفاح والتوت والبصل
    تمت دراسة علمية موسعة شملت أكثر من 100 ألف شخص تحت اشراف المعهد الوطني للصحة العامة في هلسنكي توصلت إلى نتائج هامة منها ان الذين يتناولون طعاماً غنياً بالفلافونويدات وهو مركبات نباتية تعمل عمل مضادات الأكسدة وتوجد في التفاح والبرتقال والبصل والكرنب والتوت أقل عرضة للاصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والربو. واثبتت الدراسات ايضاً أن النباتات تحتوي في داخلها على صيدلية كاملة تتكون من مواد مركبة وغنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية الطبيعية التي يستطيع الجسم امتصاصها بسهولة فضلا عن العناصر غير المعدنية وشبه المعدنية مثل الاكسجين والكبريت واليود والازوت والفوسفور والسيليوم والكربون علاوة على المعادن الضرورية مثل الكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والحديد والكوبالت. ومن المعروف أن الكثير من الأمراض ترتبط ارتباطاً وثيقاً بنقص هذه المواد الضرورية. وعلى سبيل المثال فإن التهاب المفاصل يرجع إلى نقص الماغنسيوم وبعض حالات الالتهاب سببها نقص النحاس والماغنسيوم والارهاق البدني سببه نقص النحاس والفضة بالجسم، كما ان نقص الزنك يؤدي إلى تساقط الشعر في حين ان نقصه في مراحل عمرية معينة يؤدي إلى قصر القامة وعدم الاتزان بين عناصر الحديد والنحاس يؤدي إلى الانيميا، من هنا يتضح أن تناول النباتات بصورتها الطبيعية يعد وسيلة مثلى لتجنيب الجسم أي نقص فهي تحتوي على كل المواد بصورة متزنة علاوة على وجود المواد الملونة المضادة للأكسدة والمقاومة للسرطان والمنشطة للجهاز المناعي والقاتلة للبكتريا والفطريات والفيروسات.



    cyclops cyclops cyclops انتظر ردكم


    _________________
    قمر ملاك والله إنك تسحر الدنيا بحلاك أمنيتي أكون نجمة وين ما تمشي وراك....(((lightmoon)))


    avatar
    السهاد
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    انثى عدد الرسائل : 226
    العمر : 31
    نقاط : 18445
    تاريخ التسجيل : 26/02/2009

    رد: أكثر من تناول التفاح والتوت والبصل مهم جدااااااااااا......

    مُساهمة من طرف السهاد في الأربعاء أبريل 01, 2009 10:07 am




    سبحان الله العظيم

    لم يخلق شيء إلا وله فائدة للإنسان

    مشكورة يسمونة
    avatar
    مروان منا
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر عدد الرسائل : 283
    العمر : 28
    نقاط : 18585
    تاريخ التسجيل : 01/02/2009

    رد: أكثر من تناول التفاح والتوت والبصل مهم جدااااااااااا......

    مُساهمة من طرف مروان منا في الجمعة أبريل 03, 2009 5:05 pm

    مشكورة كتير أختي علفى هالمعلومات الرائعة شكرا كتيييييييييييير



    يعطيكي ألف عافية


    ننتظر جديدك


    _________________
    *المدير العام*

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 17, 2018 4:57 am